YOGA in Huttwil

Lebendig und kreativ aus der jahrtausendealten Tradition des Yoga werden die Yogastunden angeleitet mit Impulsen & Inspirationen. 

Absichtslos lassen wir geschehen beim Erkunden des Atems und der Bewegung, dem Raum in uns und um uns mittels Asanas (Haltungen), Pranayamas (Atem), Shavasana (Tiefenentspannung) und in der Stille sitzen. 

Achtsam berühren wir unser Inneres und tragen Kraft und Freude in unseren Alltag.


Yoga Gruppenkurse im Dachraum der Salze

Vorkenntnisse sind nicht nötig. Ob mit oder ohne Yogaerfahrung, ob beweglich oder weniger flexibel, ob jung oder reiferen Alters, gleich welcher Nationalität oder Konfession - der Einstieg in die Yogakurse ist jederzeit möglich mit Anmeldung. 



 

Dienstag, 17.30 - 18.40 Uhr

Neu

Mittwoch, 19:00 - 20.10 Uhr

 

 

 

essentiell

bodenständig

kraftspendend

ausgleichend