Die Meditation übte ich erstmalig als Kind in meiner Familie.
Mitte 20 besuchte ich die erste Yogastunde bei einem Schüler von Selvarjan Yesudian, die mich faszinierte.
Bewusstsein, Entwicklung und die Frage "wer bin ich?" hinter all den Rollen und Prägungen, bewegte mich seit jungen Jahren.
Die regelmässige kontinuierliche Yoga- und Meditationspraxis nahm ich in der 3.5-jährigen Yogaausbildung auf.
Diese begleitet mich im Auf und Ab des Lebens und gibt mir in all den Herausforderungen Raum für Stille, Entspannung & Freude.
Yoga kann mit Vereinigung, Verbindung, Einheit übersetzt werden.
Einfach sein
Brigitt Feitknecht
Tel 034 530 04 77
brigitte.feitknecht@gmail.com
www.einfach-sein-yoga.ch