yoga - einfach sein
Verbindung von Körper, Geist & Seele
Im Alltag mit den vielen Anforderungen und dem enormen Informationsfluss verlieren wir manchmal den Bezug zum Wesentlichen.
Der Kopf sagt " ich muss ... ich sollte....keine Zeit... und überhaupt, keine Ahnung, wie oder was........ ".
der Körper antwortet mit Anspannung.
Inmitten deines alltages ist ein Raum der Ruhe & Kraft!
atme tief durch
bewege dich
lass es geschehen
Seit über 14 Jahren vermittle ich mit viel Freude Yogakurse und Einzellektionen mit Übungen aus der alten ganzheitlichen Erfahrungswissenschaft des YOGA.
Meine Basis ist eine fundierte mehrjährige Ausbildung und eigene Jahrzehnte lange Erfahrungen.
Herzlich Willkommen!
