YOGA - einfach sein
Oasen zum Innehalten, bewegen und geniessen
Fortlaufende Yoga Gruppenkurse
in HUTTWIL, im Dachraum Salze
Herzliche entspannte Atmosphäre
Vorkenntnisse sind nicht nötig
Der Einstieg in die Yogakurse ist jederzeit möglich mit Anmeldung
Oasen zum Innehalten, bewegen und geniessen mittels
Körperhaltungen, Atemübungen, Achtsamkeit / Meditation, Tiefenentspannung
Dienstag, 17.30 - 18.40
Mittwoch, 19:00 - 20.10
essentiell
bodenständig
kraftspendend
ausgleichend
Yoga ist ein universelles System, das viele Übungen beinhaltet, die uns unterstützen, wieder ins innere Gleichgewicht zu finden, physische und mentale Kräfte aufzubauen, innere Ruhe und Frieden zu erleben, um gelassener und freudiger im Hier und Jetzt zu leben.
Für Fragen bitte Anruf Tel 079 895 48 77 oder Mail