Gut zu Wissen


Yoga ist ein Entwicklungsweg, eine Lebenshaltung.


Der Einstieg in einen Kurs ist jederzeit möglich nach Anmeldung. Für Einsteiger während dem laufenden Kurs werden die Kurskosten ab Kursdatum berechnet. Schnuppern ist möglich. 

Die Kurse sind fortlaufend während des Jahres (ausser Ferien).

Die Kurse werden im Trimester pauschal abgerechnet und bar bezahlt bei der ersten Yogastunde des jeweiligen Trimesters.

Bei unregelmässigen Arbeitszeiten kann eine Lösung gefunden werden mittels Abo, melde dich bei mir

Die Kurse finden ab 5 Teilnehmerinnen statt


Die Teilnahme

erfolgt auf eigene Verantwortung. Haftung und Versicherung ist alleinige Sache der Teilnehmerin. 

Gesundheitliche Einschränkungen/ Probleme etc. bitte vor der Lektion mit der Kursleiterin, ev mit dem Arzt vorgängig besprechen. 

Einzeln versäumte Lektionen können an einem anderen Tag vor- oder nachgeholt werden während dem laufenden Trimester, sofern Platz.


 

 

 Mitbringen

  • Yogamatte oder Yogatuch, ev Wolldecke
  • rutschfeste Socken
  • wir üben in bequemen Kleidern

 


Yoga Lektion

  • Bitte 5-10 Min. vor der Lektion eintreffen zum ruhig Ankommen
  • 2-3 Std. vor der Lektion keine schweren Mahlzeiten einzunehmen
  • Übe so entspannt, wie es dir möglich ist, höre auf deinen Körper und erzwinge nichts. 
  • Schmerzen oder unregelmässiger Atem bedeuten - es ist zu viel! Entspanne dich. 
  • KEIN Yoga wenn du krank bist, natürlich auch nicht sofort nach einer OP oder einem Unfall

einfach sein yoga

behält sich das Recht vor, die Teilnahmebedingungen jederzeit zu ändern. Willisau, 15.12.2024